I look at the clouds from both sides now Ein treffliches Bild über Perspektivwechsel hat gestern ein Teilnehmer erzählt: Von unten schauen Gewitterwolken recht gefährlich aus – aus dem Flugzeug von oben betrachtet, sind sie wunderschön. Wenn man das…
Lästerfasten Es ist ruhig im Kopf. Nur wohlwollende, freundliche Gedanken, von Zeit zu Zeit etwas Einfühlung, manchmal der Genuss einer schönen Farbenkombination. Dann wieder volle Konzentration auf die Arbeit. Es ist…
Schlaf gut Neulich sagte ein Teilnehmer: Früher kam ich von der Arbeit und war müde, heute bin ich erschöpft. Das hat mich nachdenklich gemacht. Und ich fand diese Beschreibung so trefflich! Welch…
Kompetenz Burnout Bitte lassen Sie uns verstehen, dass ein Burnout oder eine Depression eine äußerst kompetente und intelligente Antwort auf ein System ist, welches keinen Energieausgleich mehr ermöglicht. Gerade habe ich mit…
Feier Abend Ich hoffe, Sie haben, während Sie diese Zeilen lesen, Ihren Feier Abend bereits ausgiebig gefeiert. Und das Tagwerk ebenso! Die Zahl derer, die so erschöpft nach Hause kommen, dass sie…
Frieden finden “Was brauchst du, um wieder in Frieden zu sein?” Ein Teilnehmender sagte, das habe ihn sehr berührt. Darum ginge es doch eigentlich. Wie wahr. Wie oft lässt man sich zum…
Übung 3: Tag der Empathie Der Eingang zur Lazy Leadership ist das Einfühlen. Nicht das Verstehen! Bewertungsfreies Wahrnehmen, was wohl das Bedürfnis im Moment ist: Ruhe, Sinnvolle Arbeit, Qualität, Anerkennung oder Freiwilligkeit zum Beispiel. Das…
„Da muss mal jemand Kompetentes ran…“ Das sagte eine Führungskraft vor der versammelten Mannschaft, zu dem Leiter dieses Kompetenzbereichs. Was sagt man denn da in einer solchen Situation? Wie schafft man es, dass man in einer…
Fast Zinierend Manche sind fasziniert, beim Anblick einer Blume und manche nur fast. Lesen Sie hier, wie sich staunende Wahrnehmung über all die faszinierenden Schönheiten des Alltags auswirkt. Für viele Menschen ist…
All Ein Sein Es ist fantastisch. Mit Lesen dieser kleiner Zeilen erhalten Sie 1 Stunde pro Tag täglich zur freien Verfügung. Was würden Sie damit machen? Ein kleiner Beitrag über Leere, Langeweile, süßes…
Bad Request Bad Request Ich frage: Entschuldigen Sie, wo ist denn der Seminarraum V? Die Dame an der Rezeption antwortet: „Hier ist er nicht. Wir sind hier nur die Rezeption und das…
In die Schweiz schauen Aristoteles schreibt: Wir arbeiten, um Muse zu haben. Ist das so? Gehören Sie zu den Menschen, die am Feierabend noch Kraft haben, zu feiern? Wer nicht schlafen kann, hat zu…
Nichts tun, Teil 1: Die Ruhe-Atmung Nichts tun will gelernt sein. Wer nachts nicht schlafen kann, hat höchstwahrscheinlich zu wenig nichts getan. Hier bringen täglich 3 x 2 Minuten schon sehr viel, probieren Sie es in dieser…
Nichts tun, Teil 2: Japanische Ärger-Transformation Ärger ist die stärkste energetische Verbindung, stärker als die Liebe. Eine kleine Einführung darin, die Schallwellen, die jemand produziert, nicht in sein Verletztheitsnetzwerk zu überführen, sondern: Wirksam nichts zu tun.…
Couching Zeit für die Couch: Ich beantworte Ihre schriftlichen Fragen zum Nichts – Tun, zum “wie” und “was” der heiteren Gelassenheit auf meiner neuen grünen psychologischen Couch. Jede Frage wird in…